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內容簡介: 博客來書店博客來 解讀濕、虛的原因、症狀和防治對策
30多個中藥膏方，祛濕一身輕
100多道食療秘方，補好身子骨
20個特效穴位，補氣血
15種濕虛疾病對症調理

書中分別從四種體濕、體虛的情況出發，不僅介紹了給出了多種對症的解決辦法，同時也針對體濕、體虛可能造成的疾病給出了相應的防治方法；為了更便於大家的操作使用，書中配以大量精美而實用的圖片，對這些方法進行了分步圖解，針對自己的身體狀況找到最適於自己的祛濕補虛的方法，趕跑體內濕和虛，大病不來找，小病不纏身 。

楊力，中國首席中醫養生專家，中央電視台《百家講壇》特邀專家，
中國中醫科學院教授，博士生導師，紐約州執照針灸醫師聯合公會特聘教授，美國國際醫藥大學博士生院特聘博士生導師，著名中醫學家，學者，作家，中國作家協會會員。從事中醫研究45年，行醫長達40年之久，重視「藥食同源」飲食養生。近10年來，其數千場公益講座深受老百姓的喜愛，曾多次在中央電視台《百家講壇》、北京衛視、山東衛視、福建衛視、湖南衛視、遼寧電視台等進行養生宣教。

從20世紀80年代起至今，其著作累計字數已達2000余萬字，其中中醫養生書籍已出版30余種，代表作有《教你活到100歲》《五博客來網路書店博客來網路書局谷雜糧養生粥》《養生先養腎》《脾不虛病不找》《祛寒除病根》等，反響甚大，現已進入千家萬戶。

• 作者： 楊立（主編）
• 出版社：江蘇科學技術出版社
• 出版日期：2016/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

智利中部8.3強震 至少3死20傷

台北時間17日上午6點54分，在智利中部發生了芮氏規模8.3強震，震度之強大，就連後續餘震也達到規模6.4左右，地震當下的劇烈搖晃，讓街上民眾嚇到紛紛奔逃，沿岸城市也出現4公尺高巨浪，目前已經傳出至少3人死亡，20人受傷的消息。

超市貨架上的物品散落一地，砸下來的紅酒和飲料，濺得到處都是，店裡民眾被突如其來的震天撼動，給嚇到驚慌奔跑。

聲音來源:當地日本料理店老闆：「這次（地震)）度相當大的搖晃持續很久，連續1分鐘以上，晃到要是不抓住架子都沒辦法的感覺呢。」

當地時間16日晚間7點54分、也就是台北時間17日上午6點54分，智利中部外海發生了芮氏規模8.3的強震，根據美國地質研究所公佈的數據，地震震央位於沿海地帶，距離首都聖地牙哥北北西方約233公里，深度為25公里左右，在主震過後的半小時內餘震不斷，其中兩次規模分別達到6.3和6.4。

CNN氣象主播賈瓦希里：「（震央）離岸只有25公里左右，這次地震當然帶來了海嘯的威脅，也同樣有強烈的搖晃威脅，整片區域都有相當劇烈的震感。」

由於震央靠近沿岸，也引發了海嘯的可能，位於夏威夷的太平洋海嘯警報中心，對智利、祕魯、厄瓜多等國沿岸，發出了嚴防危險海嘯的警戒，智利當局也發出了海嘯警報，呼籲民眾保持冷靜、儘速撤離到安全的場所。

地震後1小時內，港口城市科金博已經觀測到4.6公尺的巨浪，根據當地國營電視台的報導，低窪地區的道路已經被淹沒，民宅開始浸水，就連路樹也被沖走，甚至還傳出死傷的不幸消息。

聲音來源:NHK主播引述日本氣象廳：「因為芮氏規模8.3的巨大地震，讓廣泛太平洋地區有被海嘯波及的可能，對日本將帶來的影響，目前還在進行數據分析與調查的階段。」

太平洋海嘯警報中心預測，海嘯預計在18日清晨5點多，分別抵達北海道釧路市，和千葉縣勝浦市沿岸，目前對日本帶來的影響還在分析中，不過沿岸地區也不能掉以輕心。（民視新聞綜合報導）

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    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/智利中部8-3強震-至少3死20傷-051519943.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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